La vie cosy & slow

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Bien-être

Les visuels d’organisation qui aident !

S’il y a bien quelque chose que j’admire chez certaines femmes c’est l’organisation. Je reste toujours bouche bée quand je vois certaines vidéos où ces femmes nous montrent toutes leurs astuces. J’ai pris la résolution (oui en septembre) d’être plus organisée pour devenir plus productive. Pour ça j’ai dégainé quelques outils d’organisation pour m’aider. Aujourd’hui …

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Bien-être

Ces choses que je fais quand ça ne va pas

Cela fait maintenant quelque temps que j’ai compris que les émotions qui me traversaient parfois étaient en réalité de l’anxiété.  Au début je n’ai pas trop su comment réagir et l’anxiété m’emmenait avec elle. J’ai compris qu’il était impératif de bien comprendre ses émotions pour apprendre à les apprivoiser. Je partage ici les choses que …